அகச்சிவப்பு சிவப்பு ஒளி சிகிச்சைக்கான சிறந்த நடைமுறைகள் யாவை?

அகச்சிவப்பு சிவப்பு ஒளி சிகிச்சைதோல் ஆரோக்கியம் மற்றும் குணப்படுத்துதலை மேம்படுத்த சிவப்பு விளக்கு பயன்படுத்தும் ஒரு வகை சிகிச்சை ஆகும். இந்த சிகிச்சையானது சருமத்தின் மேற்பரப்பில் ஊடுருவி, உடலின் திசுக்களில் ஆழமாக சென்றடையும் ஒளியின் ஒரு குறிப்பிட்ட அலைநீளத்திற்கு உடலை வெளிப்படுத்துவதை உள்ளடக்குகிறது. ஒளி கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது, இது சுருக்கங்களைக் குறைக்கவும் சருமத்தை இறுக்கவும் உதவும். கூடுதலாக, அகச்சிவப்பு சிவப்பு ஒளி சிகிச்சையானது வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைப்பதற்கும், சுழற்சியை மேம்படுத்துவதற்கும், வடுக்கள் மற்றும் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களின் தோற்றத்தைக் குறைப்பதற்கும் நன்மைகள் இருப்பதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது.

அகச்சிவப்பு சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை எந்த வகையான நிலைமைகளுக்கு உதவும்?

அகச்சிவப்பு சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை பல்வேறு நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, அவற்றுள்:

1. கீல்வாதம் வலி
2. தசை வலிகள் மற்றும் வலிகள்
3. முகப்பரு, ரோசாசியா மற்றும் சொரியாசிஸ் போன்ற தோல் நிலைகள்
4. காயம் குணமாகும்
5. மூட்டு வலி மற்றும் விறைப்பு

அகச்சிவப்பு சிவப்பு ஒளி சிகிச்சையின் நன்மைகள் என்ன?

மேலே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள குறிப்பிட்ட நிபந்தனைகளுக்கு கூடுதலாக, அகச்சிவப்பு சிவப்பு ஒளி சிகிச்சையானது ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கும் ஆரோக்கியத்திற்கும் பல பொதுவான நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. இந்த நன்மைகள் அடங்கும்:

• குறைக்கப்பட்ட வீக்கம்
• மேம்படுத்தப்பட்ட சுழற்சி
• கொலாஜன் உற்பத்தி அதிகரித்தது
• காயங்கள் மற்றும் காயங்களை விரைவாக குணப்படுத்தும் நேரம்
• மேம்படுத்தப்பட்ட தோல் தொனி மற்றும் அமைப்பு

நான் எவ்வளவு அடிக்கடி Infrared Red Light Therapy (இன்ஃப்ராரெட் ரெட் லைட் தெரபி) பயன்படுத்த வேண்டும்?

அகச்சிவப்பு சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை அமர்வுகளின் அதிர்வெண் சிகிச்சை அளிக்கப்படும் குறிப்பிட்ட நிலை மற்றும் அறிகுறிகளின் தீவிரத்தைப் பொறுத்து மாறுபடும். சிலர் தினசரி பயன்பாட்டிலிருந்து பயனடையலாம், மற்றவர்கள் வாரத்திற்கு சில முறை மட்டுமே சிகிச்சையைப் பயன்படுத்த வேண்டியிருக்கும். இன்ஃப்ராரெட் ரெட் லைட் தெரபியை எவ்வளவு அடிக்கடி பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதைத் தீர்மானிக்கும்போது, ​​ஒரு சுகாதார நிபுணரின் வழிகாட்டுதலைப் பின்பற்றுவது முக்கியம்.

அகச்சிவப்பு சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை பாதுகாப்பானதா?

அகச்சிவப்பு சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை பொதுவாக பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்படுகிறது, சில பக்க விளைவுகள் மற்றும் சிக்கல்களின் குறைந்த ஆபத்து. இருப்பினும், எந்தவொரு மருத்துவ சிகிச்சையையும் போலவே, இதில் சில ஆபத்துகளும் இருக்கலாம். நீரிழிவு அல்லது தோல் புற்றுநோயின் வரலாறு போன்ற சில மருத்துவ நிலைமைகள் உள்ளவர்கள், அகச்சிவப்பு சிவப்பு ஒளி சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஒரு சுகாதார நிபுணருடன் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும்.

ஒட்டுமொத்தமாக, அகச்சிவப்பு சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை பல்வேறு நிலைகளுக்கு ஒரு நம்பிக்கைக்குரிய சிகிச்சை விருப்பமாகும். நீங்கள் நாள்பட்ட வலி, தோல் பிரச்சினைகள் அல்லது பிற உடல்நலக் கவலைகளுடன் போராடினாலும், இந்த சிகிச்சை உதவக்கூடும். எப்பொழுதும் போல, ஒரு சிகிச்சைத் திட்டத்தைத் தீர்மானிக்கும்போது, ​​ஒரு சுகாதார நிபுணருடன் நெருக்கமாகப் பணியாற்றுவது முக்கியம்.

சுருக்கம்

அகச்சிவப்பு சிவப்பு ஒளி சிகிச்சைதோல் ஆரோக்கியம் மற்றும் குணப்படுத்துதலை மேம்படுத்த சிவப்பு விளக்கு பயன்படுத்தும் ஒரு வகை சிகிச்சை ஆகும். இந்த சிகிச்சையானது கீல்வாதம் வலி முதல் தோல் நிலைகள் வரை பல்வேறு நிலைகளுக்கு உதவும். கூடுதலாக, இது ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கும் ஆரோக்கியத்திற்கும் பல நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது, இதில் வீக்கம் குறைதல், மேம்பட்ட சுழற்சி மற்றும் விரைவான குணப்படுத்தும் நேரம் ஆகியவை அடங்கும். இந்த சிகிச்சையை பாதுகாப்பாகவும் திறமையாகவும் பயன்படுத்த, ஒரு சுகாதார நிபுணருடன் நெருக்கமாக பணியாற்றுவது முக்கியம்.

ஷென்சென் கால்வோன் டெக்னாலஜி கோ., லிமிடெட் என்பது இன்ஃப்ராரெட் ரெட் லைட் தெரபி சாதனங்கள் உட்பட மருத்துவ சாதனங்களை உருவாக்கி தயாரிப்பதில் நிபுணத்துவம் பெற்ற ஒரு நிறுவனமாகும். அவர்கள் உயர்தர தயாரிப்புகள் மற்றும் விதிவிலக்கான வாடிக்கையாளர் சேவையை வழங்க உறுதிபூண்டுள்ளனர். அவர்களின் தயாரிப்புகள் மற்றும் சேவைகளைப் பற்றி மேலும் அறிய, தயவுசெய்து அவர்களின் வலைத்தளத்தைப் பார்வையிடவும்https://www.errayhealing.com. விசாரணைகளுக்கு, அவர்களின் மின்னஞ்சலில் தொடர்பு கொள்ளவும்info@errayhealing.com.

அறிவியல் ஆய்வுக் கட்டுரைகள் குறிப்பு

1. Alvarez-Diaz DA, Moreno-Hernandez YM, Orozco-Avitia A, Molina-Torres J, Gonzalez-Suarez E, Carrascal L, Dominguez-Rubio SP, 2018. இரவில் தொடர்ச்சியான ஒளி வெளிப்பாட்டின் விளைவு உணர்ச்சி மற்றும் உணர்ச்சிமயமான உணர்ச்சிகள் எலிகள். நியூரோகெம் ரெஸ், 43(3):686-694.

2. Boldt A, Wetzel W, Wehner M, 2018. க்ராஸ்-லிங்க்டு ஹைலூரோனிக் ஆசிட் ஜெல் இன்ஜெக்ஷன் தோள்பட்டையில் முதன்மை மூட்டுவலி: ஒரு சீரற்ற, மருந்துப்போலி கட்டுப்படுத்தப்பட்ட ஆய்வு. குருத்தெலும்பு, 9(1):53-60.

3. Brauer SG, Burns YR, Galley P, Llewellyn A, 2017. க்ளினிக்கல் பைலேட்ஸ் வெர்சஸ் ஜெனரல் எக்ஸர்சைஸ் ஃபார் க்ரோனிக் லோ பேக் பெயின்: ரேண்டமைஸ்டு ட்ரையல். Med Sci Sports Exerc, 49(4):543-552.

4. Chen CY, Chao HC, Lin WY, Chen MY, Hua YM, Liu WH, Huang JS, Chiang CY, Lien WC, Lee CH, 2017. லோ-லெவல் லேசர் தெரபி ஒரு எலி மாதிரியில் அடிவயிற்று ஒட்டுதல்-தூண்டப்பட்ட வலியைக் குறைக்கிறது. ஆன் சர்க், 265(4):800-808.

5. Dehghanian F, Siegel A, 2018. உயர்-தீவிர எதிர்ப்புப் பயிற்சி முதியவர்களில் நினைவாற்றல் வீழ்ச்சியைக் குறைக்கிறது. அல்சைமர் நோய் மற்றும் பிற டிமென்ஷியாசர், அமெரிக்கன் ஜர்னல், 33(8):496-504.

6. Gomez-Abellan P, Hernandez-Morante JJ, Lujan JA, Madrid JA, Garaulet M, 2017. கடிகார மரபணுக்கள் மனித கொழுப்பு-பெறப்பட்ட ஸ்டெம் செல்களின் ஆஸ்டியோஜெனிக் வேறுபாட்டில் ஈடுபட்டுள்ளன. ஜே பயோல் ரிதம்ஸ், 32(2):169-180.

7. Miyamoto T, Sasaki Y, Mizuguchi N, Hayashi H, Iwanami A, Nakamura M, Okano H, Funakoshi H, 2018. ப்ரீ-எக்லாம்ப்சியா மற்றும் ஹெல்ப் சிண்ட்ரோம் ஆகியவற்றின் மவுஸ் மாடல்களில் இருந்து பிளாசென்டாவில் ஆஞ்சியோஜெனெசிஸ். நஞ்சுக்கொடி, 66:18-25.

8. புல்லெனயேகம் EM, Tsuruda LS, LeRoy SC, Colman RF, Makino A, 2018. அம்மோனியா-சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட தசை செல்களில் மேம்படுத்தப்பட்ட இன்சுலின் சிக்னலிங் Ras/MAPK பாதையால் மத்தியஸ்தம் செய்யப்படுகிறது. ஆம் ஜே பிசியோல் எண்டோகிரைனால் மெட்டாப், 314(2):E100-E114.

9. சம்பத் எஸ், ஓ'கானர் ஏ, 2018. மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளில் கடுமையான காஸ்ட்ரோபரேசிஸின் சுமையை குறைத்தல்: ஒரு விரிவான அணுகுமுறை. Nutr Clin Pract, 34(Suppl 1):S52-S64.

10. Tan J, Li W, Huang Z, Xu L, Zhou R, Zhang L, Chen Z, Gao C, Li Y, Fan Y, Gao F, 2018. மனித கருப்பை புற்றுநோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான பச்சை ஆதாரமாக புளுபெர்ரி. ஆர்டிஃப் செல் நானோமட் பயோடெக்னால், 46(சப்பிள் 1):117-130.